明日はどっちだっ。

とにかく昔から冷え症。
末端は特にひどい。自分でも自分の冷たさにびっくりする。

そして職場はただでさえ冷房ガンガンなのに
デスクが冷房の真下。
毎日、ヒートテックの腹巻をして毛布をかぶって仕事しています。

お家に帰っても暑がりの彼氏がすぐにクーラーつける。
なのでお家でも毛布をかぶって生活。
寝る時もクーラーをつけたまま寝るので、真夏でも毛布で寝てる。

そんな状態なのです。

冷え症は不妊によくないらしいから、少しでも改善したいのに
周りの環境が悪すぎる…

自衛するしかないのだけど、毛布をかぶってても寒い。

でもヒートテックの薄手の腹巻はほんとこの夏重宝した！
今まで腹巻っていうと厚手のを想像してたから
これを見つけた時は感動して速攻買った。
夏でも使えて超便利。

今年の冬には二枚重ねしようかなー。
ヒートテックのババシャツは毎冬2枚重ねしてるけどｗ

だから今年は、ヒートテックのキャミソール着て、
ヒートテックの腹巻を2枚つけて、
ヒートテックのババシャツを2枚着て、
そんでネックウォーマーとレッグウォーマー。

なんかもこもこしてそうだけど気にしない！

あと、ルイボスティが何気にあったまる。
けどぐびぐび飲んでてトイレが近い。

こないだ買ったcoQ10と鉄分で血流良くなって
身体あったまるといいんだけど。そんなすぐには効果でないか。
期待しすぎちゃいかんな。まずは運動だ…。


というか、今日はD29ってやつだ。そろそろ生理の予定なんだけどなー。
いつもある生理前のむかむかとか下腹部痛がないなぁ。
何故か特に理由はないけど、今回は妊娠の可能性はないと思ってるから
遅れてるだけかな。

うーん。生理来るな！って時は普通に来て
生理来いって思うと来ないとか、やっぱうまくいかないものだなーｗ
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