明日はどっちだっ。

不妊治療を始めるなら病院に行った方がいいとはわかっているけど
その前にやっておきたいというかやれる事はやっておきたい、と思う。

まず基礎体温を測る、って事はこないだの記事にも書いたように
選んで購入してみた。んでやってみてる。

3日坊主の私が珍しく一週間以上毎日ちゃんと測ってる。
やっぱり20秒ってのがよかった。
5分だったらくわえたまま寝そうだしｗ

まだ判断するには日にちが短すぎるけど
生理日から換算するに、もうそろそろ排卵日あたりだと思うけど
毎日上がったり下がったりでガタガタのような気がする…

排卵日あたりってガクッと下がるって聞いたんだけどなぁ。
下がったと思ったら翌日上がって、これから上がり続けるか？と思ったら
また翌日下がるんだよなぁ。
うーん。こんなもんなのかなぁ？

なんかいろいろ見てたら基礎体温表のブログパーツがあったので
今度時間がある時に貼り付けてみようと思う。

人の基礎体温見ても面白くないとは思うけどもっｗ
もし私が無排卵だったら「こんなグラフだと無排卵の可能性」とか
逆にガタガタでもちゃんと排卵してたら、同じようなグラフの人に
希望を持ってもらえるかもしれない。
とか。うふふ。大げさ。

あと、検索魔の私は毎日「不妊」やら「サプリ」やらで
検索しまくってるのだけど、とにかく
「葉酸」と「ルイボスティー」を採ってる人が多かった。
やっぱり大事なんだね。
葉酸って妊娠してから必要だと思ってたけど妊娠前から必要なのか。

こないだ会社の健康診断があったのだけど
生まれて初めて貧血でひっかかった。
低血圧（85-40くらい）ではあるんだけど、貧血って言われたことなかったのに。

なので、現在葉酸とルイボスティーと鉄分のサプリなんかを探し中。
血の巡り悪そうだからそのあたりによさそうなサプリも。
楽天とかamazonとかでランキングの上位とかの商品を見たり
ブログを読んだりしてる。

とにかくなんかランキングで1位の商品とかがあったりしても
「いや、まてよ、他にもなんかいい商品あるかもしれない」とか思って
価格だったり飲みやすさだったり、あとはとにかく「原材料」にこだわって
それはもう必死で検索中。ちまなこ。

同じ金額出すなら質のいいものを！という貧乏根性。
基礎体温計の時も色んな体温計調べまくった。

あとは昔仕事で栄養素の勉強をしなくちゃいけない時があって
その時に、例えば同じビタミンCでも人工的に作られたビタミンCと
植物から抽出されたビタミンCがある、というのを知ってから
サプリはちょっとこだわるようになった。

でも天然ものは高いんだよなぁ…

一生懸命検索しまくっていいサプリ見つけてこよう。

というわけで、まずは病院に行く前に基礎体温をつけるのとサプリを飲むことにする。
で、体調とか様子を見てからの病院デビュー！と計画中。
病院にはなるべく早くに行く予定。できれば1,2か月のうちに。
病院もどこにするか決めなきゃだ。どきどき。

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[1回]

基礎体温計がきたー！

てか本当は4日前くらいに届いてた。うふふ。
ブログ書かずに寝てた。うふふ。
写真撮るの忘れてたけどまぁいいや。

取扱い説明書を読んでみたけどよくわからない。
過去の生理日とかは入力できないのかな？

とりあえず毎日頑張って測ってます。
まだ4日目だから今が高温期だとか低温期だとかは不明。

ちょっと前まではその高温期とか低温期とか排卵日とか
なんとなくしかわかってなかった。言葉くらいしか。
なんでかというと、理解して毎月ドキドキして過ごしたくなかったから。
いつも生理がちょっと遅れるたびにわくわくして、そして結局
どん底に落とされてたから、
体温測っちゃうと、わくわく→がっかりがより強くなるんじゃないかと思って
基礎体温を測る事を敬遠してた。

でも本当に子供ほしいんならそんなこと言ってちゃいけないと気付いたのでした。
もっと自分の身体の事知らないとね。
少し大人になったのでした。えっへん。

で、ちょっと調べてみたらガクッと体温が下がってきた頃が排卵日。
大体生理の14日後くらい。
最低体温日が必ずしも排卵日とは限らない、と。
で、じわじわ体温が上がっていって高温期が14日間くらい。

高温期から体温が下がっていくとそろそろ生理で
下がらずに高温が続くともしかして妊娠っ・・・？、っと。

よし、覚えた。

でー、私の場合は大体生理周期が28～33日くらいで
今月の生理は8月9日だったからー・・・
8/23～28とかくらいが排卵日になりそうなのかな？

これに基礎体温を当てはめていって、うまく排卵日付近に
タイミングがとれれば・・・

その前に、この基礎体温でちゃんと排卵ができてて
綺麗に二層になるかを確認しなきゃ。
1ヶ月後のグラフがどうなるかドキドキだ。

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[1回]

わたしの「なんか…子供できないのかもしれない」　に対する家族の反応。

・母
母「できるできる！」
私「できんもん。」
母「今はいいかもしれないけど将来さみしいよ。」
私「それはわかってるけどねぇ」
母「治療してるの？してみないとわかんないよ？」
私「まだしてないけど…お金もどのくらいかかるかわかんないし…」
母「ちょっとくらいなら協力するから心配しないで病院行ってみな？」
私「孫はもう姉と妹に任せて私には期待しないでｗ」
母「まぁまず先に嫁に行きなさいｗｗｗ」


・姉、妹（それぞれ2人子供有り）
姉「私も二人目不妊で6年かかったけどできたし！」
妹「私とか避妊してたのにできてごめんなさいｗｗｗ」
姉・妹「妊娠にご利益がある神社とか一緒に行ってみようよ！」


・彼氏（パートナーと呼ぶのもなんか照れくさいので今後彼氏と呼ぶことにする。）
彼氏「だねぇ、3年近く経つけどできないねぇ」
私「んむ…」
彼氏「でもさー、子供できるとこうやって2人でバカやれないし～」
私「親にならないといけないからね」
彼氏「そりゃできたら嬉しいけど、居ないなら居ないで
　　　2人で仲良くやれるしお金もかからないし悪い事ばかりじゃないよ」
私「でもなー」
彼氏「よくわかんないけど治療ってお金かかるんでしょ？」
私「私もよくわかんない」
彼氏「まぁできることはやろうと思うけど、高いお金払ってまで治療はしなくていいよ～。」
私「無理のない金額までの治療はやりたいな」
彼氏「それでいいと思うよ？言い方合ってるかわからんけど、
　　　できないのが前提で、できたらラッキーくらいで」


とまぁ、こんな感じ。
デリケートな話題だから、難しいけどね。

身内に不幸があって親戚勢ぞろいした時に
結婚してない（＝子供居ない）のは私だけだったんだけど
おじいちゃんおばあちゃんになった母たち兄弟は
「子供いっぱい産まないと○○家も少なくなっていく一方」って話してた。

「一人2人はノルマね！」みたいな。
「できれば3人産みなね！」みたいな。

簡単に言ってくれるぜ…

そして昨日は彼氏の親族とBBQだったんだけど
「まだ結婚しないの？いつ？」とか、子供とか赤ちゃんも結構いて
「あんたたちも早く子供作んなさいよ～」とか言われた。

本人たちがのほほんとしてて、周りがどうなのどうなのって感じ。
これはたぶん私がまだ本格的な治療とかをしてないからだろうけど
やっぱり「子供はまだ？」攻撃は精神病むよなぁ…

自分の精神をしっかり持たなきゃ続けていけないだろうから
ある程度耳栓して聞き流して気楽にやっていこうっと。


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[1回]