明日はどっちだっ。

先月の生理は2/14だったので今日はD28ってやつです。
そして、高温期は13日目？かなぁ？

昨日の記事のタイトルは「初めての高温期」だったけども
あの後、基礎体温計をウーマンコムにちゃんと登録してグラフを作ってみたらば…



あ…あれ？
なんかあんまり二層になってない…？ガタガタ…？

測ってる時には二層になってると思ったんだけどなぁ。
排卵期前にぐわっと上がってまたガクッと下がってるのが気になる。
ちなみに、ガクッと下がってる2日後がおそらく排卵したと思われる日。

人それぞれだというけど、もしかして私はガクッと落ちてから2日後くらいに排卵するタイプとかなのかなぁ。

それにしても思っていた以上にガタガタでショック。
高温期も3/1からと思ってたけど、このグラフを見ると3/1～3/4は36.6あたりをうろうろしてるなー。
その後も2回くらい36.6台に下がっては上がって…って感じだし。

初めての高温期と言ったものの、果たして高温期と呼んでいいものか。
うーむ。

一昨日は36.65とガクッと下がってるけど、昨日は36.90、そして今日は36.91だったから
少し安定して高温になってきてるって感じ…？どうなの？なんなの？
みんな高温期でもこのくらいガタガタなったりするの？
急に不安になる。

そして、いよいよ明日が生理予定日なんだけどやっぱりガクッと下がったりするのかな。
かなしい。

高温のまま生理突入することもあるらしいし、こればっかりは
体温ばかり気にしててもわからないのかな。

ものすごくムカムカするのと下腹部がちくちくするけど
これは毎月の生理前と同じ感じ。ああ…。
唯一違うのは、超絶冷え症、特に手とか足とか夏でも冷たい私が
ここ数日はぽかぽかしてること。
昨日の夜は暑くて寝汗かいてて夜中に目が覚めた。
一度寝たら、なかなか朝まで起きないのに。珍しい。

けど、きっとこれもあまりに私が期待しすぎちゃってるからだと思われる。
だってここ数日、あったかいもん。
なのに身体冷やさないようにとヒートテック着てるから暑いだけだろうな。

色んな思いがぐるぐるして落ち着かない。
ああだこうだ言っても仕方ない！と思った次の瞬間にまたなんか検索魔になったりして
矛盾した行動ばっかりとってるけど、検索したい気持ちを我慢するのもストレスになるから
やりたいようにやってみようと思う。

明日の体温も下がりませんように…。


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[7回]